da Agostino Filippa | Set 21, 2021 | Imagery, Positive thoughts
La tecnica della visualizzazione o imagery, è usata soprattutto in ambito sportivo, ma può essere utilizzata anche per migliorare performance lavorative o scolastiche. L’imagery si riferisce alla ripetizione mentale di un gesto motorio come se lo si stesse...
da Alice Accornero | Mar 11, 2021 | Positive thoughts
“é trascorso un anno da uno di quei momenti che passeranno alla storia, proviamo a domandarci che cosa abbiamo imparato durante questi 12 mesi di pandemia ed emergenza sanitaria, l’ottica costruttivista ci suggerisce di cercare sempre qualcosa di...