Percorsi

Scheda percorso

Sito ufficiale ↗

www.associazionecoachingitalia.it

www.heartmath.com

Smart Brain Wise Heart™

Per atleti di età compresa tra 9-16 anni e oltre
www.heartmath.org/about/
www.psycosport.com
www.tsedizioni.it/shop/un-cuore-in-vetta/

I percorsi aiutano a spostare l’attenzione..

dall’insuccesso al successo

dalla distrazione alla concentrazione

dalla preoccupazione alla calma

e dall’irrequietudine alla pace

“Sapevo controllare le mie emozioni davvero bene. Questo è sempre stato il mio punto di forza.
Fa parte del gioco; se non impari a controllare le tue emozioni non puoi giocare a golf.”

 

Severiano Ballesteros

 

Considerato uno dei migliori golfisti della storia. Nella sua carriera in totale ha vinto cinque Major, cinque Ryder Cup, 50 titoli del Tour europeo e 91 vittorie individuali e di squadra.

Autori di riferimento:
Émile Coué
Herbert Benson M.D.
M.E.P. Seligman
Daniel Goleman
Reid J. Daitzman
Paramahansa Yogananda
dott. O. Carl Simonton
Csíkszentmihályi Mihály
Viktor E. Frankl
Paul Watzlawick
Deborah Rozman
Ian Robertson
Sir-John-Whitmore
Tim Gallewey

I percorsi possono essere personalizzati ed eventualmente integrati con alcune tecniche yoga