La tecnica della visualizzazione o imagery, è usata soprattutto in ambito sportivo, ma può essere utilizzata anche per migliorare performance lavorative o scolastiche. L’imagery si riferisce alla ripetizione mentale di un gesto motorio come se lo si stesse eseguendo in quel preciso istante, completo del suo corredo di sensazioni cinestesiche, visive, uditive e percettive.

“L’immaginazione è tutto. E’ la previsione di quello che attrarrete nella vostra vita.”  Albert Einstein

In the internal video Brother Anandamoy talks about the Power of Positive Thoughts
Westin Bonaventure Hotel – Los Angeles World Convocation SRF August 7, 1989
Your Thoughts Can Change Your Life.